硬度和耐力对男性尤为重要。只有当生殖器保持足够的硬度时,它们才能更好地完成性生活,并帮助它们拥有更长的性生活。但是生活中很多人达不到这样的状态,需要及时调理帮助改善。让我们了解一下吃什么可以增加硬度和耐用性。
吃什么可以增加硬度和耐用性
1.吃西药
西医推荐使用西地那非,它属于5型磷酸二酯酶抑制剂,也就是我们常说的万艾可。这种产品可以对男性人群起到很好的作用。通过药物的作用,鸟苷酸环化酶可以被分解,以帮助维持平滑肌松弛,从而使更多的血流进入生殖器并使其更坚硬。服用后,男性的生殖器硬度将得到有效调整,他们也将拥有更长的性生活。
2.服用中成药
舒肝益阳胶囊是一种中成药,由肉苁蓉、巴戟天和蛇床子制成。这些药物的组合使这种药物具有疏肝解郁、活血补肾的功能。服用该药后,可有效治疗因肝气郁结和肾阳虚弱引起的诸多不适,治疗和改善男性阳痿,并有助于延长性生活。
3.富含精氨酸的食物
精氨酸在男性生殖状态的调节中起着重要作用。当体内含有足够的精氨酸物质时,它可以参与生殖器勃起的过程,诱导平滑肌细胞保持松弛状态,从而使血液更好地进入海绵体以达到扩张效果,最终使生殖器保持更硬的状态,性生活时间更长。因此,如果你想增加硬度和耐力,可以多吃富含精氨酸的食物,如海鲜、牛肉和羊肉。
除了吃上面提到的这些药物和食物之外,男性还想让自己的能力变得更强。常见的韭菜生蚝、泥鳅和海参、鹿鞭等都可以服用。这些原料富含营养物质,可以改善勃起状态,有助于增强体质。