有些男性朋友会在性生活中途出现无力的症状，这不仅会影响夫妻性生活的质量，还会影响他们的感情。在日常生活中，建议多吃富含蛋白质的食物，多吃富含维生素的食物和服用药物。下面我们来详细了解一下。
你吃什么来弥补中间的柔软性？
1.富含蛋白质的食物。
为了改善中途虚弱的症状，建议多吃富含蛋白质的食物，如常见的动物内脏和鸡蛋。这些食物中含有大量的蛋白质，可以帮助促进男性雄激素的分泌，加快阴茎周围的血液循环，有助于延长性生活和改善中途无力的症状，而且效果明显。
2.富含维生素的食物
多吃富含维生素的食物有助于改善中途虚弱的症状。可以多吃韭菜和豆制品。这些食物中含有大量的维生素，可以帮助改善男性肾虚的症状，对男性肾虚引起的阳痿、早泄、中途无力等有明显的改善作用。建议适量服用效果会更明显，可以根据个人口味适量服用。
3.服药
吃药无疑是最快的选择。建议服用中成药，不仅成分安全，而且可以由内而外改善。建议服用金匮肾气丸和贵由丸等药物，这些药物可以帮助加快人体微循环，帮助改善性生活短暂的症状，还可以改善肾阴虚的症状。
从上面我们可以看出，如果你想改善中途虚弱的症状，你不妨多吃上面提到的食物，而且这些食物很常见，也不太贵，可以接受。如果你想彻底改善中途虚弱的症状，建议你有一个良好的睡眠质量和心态，这样你可以看到更明显的效果。
