许多男性在性生活中有时间短的症状,他们无法满足另一半。久而久之,就会影响夫妻关系。因此,对于无法控制射精的男性,建议服用药物和按摩来帮助延长男性性生活的时间。
锁住本质的方法
1.服药
服用药物锁定精子是最简单快捷的方法。许多男性因肾虚而出现性生活短的症状。推荐的药物是六味地黄丸和补肾丸。这两种药物含有丰富的营养物质,可以帮助延长男性的性生活时间,还有助于提高男性的精子质量和改善精子活力低下的症状。
2.按摩
洗完澡后可以按摩阴茎。许多男性性生活时间短是由敏感的龟头引起的。按摩可以改善性生活短和性功能低下的症状,效果相当不错。但是,手法一定要轻柔,以免伤害阴茎,反而得不偿失。其次,按摩前必须清洁双手,以免发炎。
3、适量运动
适量运动有助于延长男性性生活时间。许多男性的性功能障碍是由于缺乏锻炼引起的,因此建议下蹲和慢跑是不错的选择,它们可以帮助加快下半身的血液循环,有效延长男性的性生活时间。运动量根据个人的实际身体状况而有所不同,这与他们自己的身体有关。
从上面可以看出,如果您想延长男性的性生活时间,您不妨尝试上面推荐的三种方法,这三种方法可以同时进行,也可以根据您的实际情况进行选择。如果想要延长性生活,还需要保证良好充足的睡眠质量,这样才能有效改善性功能障碍的症状。