大豆异黄酮含有天然大豆提取物,因为它们的成分与雌激素相似,对雌激素有调节作用。这种植物雌激素对女性有很好的调节作用。吃大豆异黄酮不仅可以预防骨质疏松,还可以改善产后抑郁,尤其是心脑血管疾病。事实上,大豆异黄酮的缺点也需要知道。
大豆异黄酮的好处
1.调节内分泌:大豆异黄酮属于黄酮类化合物。这种天然雌激素可以调节内分泌,因为内分泌系统紊乱后,皮肤会发生变化,如肤色暗沉、黄斑等。,还会出现急躁、月经不调等妇科内分泌疾病。大豆异黄酮属于植物雌激素,能有效调节内分泌系统,减少妇科疾病。
2.预防乳腺癌:大豆异黄酮类似于植物雌激素,可降低卵巢激素水平。尤其是乳腺癌患者可以每天服用大豆异黄酮,从而降低乳腺癌的发病率。
3.降低心脏病风险:大豆异黄酮含有大豆蛋白和大豆油酸,可以降低胆固醇,调节血压,降低心脏病的发病率。
4.改善产后精神障碍:当生产后孕激素减少,雌激素水平尚未恢复时,可能会引起植物神经紊乱,引起严重的精神障碍。特别是及时补充这种不足可以改善产后精神障碍。
大豆异黄酮的缺点
1.影响疾病预后:大豆异黄酮的用量不能随意增减。如果盲目增加剂量,会直接影响药物活性,特别是疾病的预后,甚至诱发其他疾病。
2、性早熟:大豆异黄酮中雌激素含量过多会导致未成年人早熟,这也会导致第一次月经提前和乳房发育提前。
大豆异黄酮是从天然大豆中提取的有效成分,可以促进雌激素的正常水平,并在一定程度上改善月经不适。及时补充大豆异黄酮还可以防止骨质流失,减少女性高雌激素水平引起的妇科疾病,但也要警惕大豆异黄酮的缺点。