适当的泡脚对身体有好处,可以促进血液循环,缓解身体疲劳。不过,泡脚还是有方法的。如果泡脚方法不对,很容易造成伤害,特别是对于患有特殊疾病的人,如糖尿病足和足癣患者。
长期泡脚的十大坏处
1、容易燃烧
烫脚时要注意温度。建议以水温为主。如果温度过高,皮肤细嫩,很容易灼伤皮肤,甚至造成不同程度的皮肤损伤,从而引起皮肤红肿和水泡。
2、容易加速心跳
泡脚会加快脚部的血液循环,还能扩张脚上的血管。如果脚上的血液变得特别满,就会影响头部的血液流动,加速心脏跳动。患有心脏病的人应该注意。
3、容易皮肤感染
如果脚上有伤口,就不能泡脚。一旦泡脚,伤口很容易感染。一旦细菌入侵,很容易造成感染而无法愈合。
4、皮肤会肝
经常泡脚后,皮肤会变得干燥粗糙,甚至会带走皮肤上的油脂。一旦双脚被过度浸泡,会加重皮肤脱皮。
5、导致血压升高。
经常用热水泡脚会使脚部血液扩张,甚至导致血压升高。如果患有高血压的人不建议用热水泡脚,这将容易导致血压升高。
6、糖尿病足不起泡
糖尿病足患者的血管和神经常出现病变,甚至溃烂等。一旦他们每天洗脚,糖尿病足的病情就会加重。
7、下肢动脉硬化闭塞症泡。
下肢动脉硬化闭塞症患者不能每天泡脚,因为泡脚也会增加肢体的耗氧量和缺血程度。
8.患有足癣的人禁止浸泡。
如果你患有足癣,尽量不要每天泡脚,因为它会加重足部的真菌感染,增加足癣的患处面积,甚至影响足部健康。
9.心血管疾病患者禁止泡澡。
如果患有冠状动脉粥样硬化性心脏病或短暂性冠状动脉收缩,频繁泡脚也会加重心律失常。
10、长期泡脚是不舒服的。
注意泡脚时间。一般泡脚时间最好不要超过半小时。一旦超过半小时,可能会影响身体机能,加重身体不适。
泡脚应根据个人体质而定。虽然泡脚也是随时随地进行的,但如果不注意的话很容易导致皮肤受伤。您应该选择正确的足浴事迹和禁忌,从而达到良好的足浴效果。