橘子是一种常见的水果。虽然不大，但里面全是宝贝。适当地吃一些橙子不仅可以刺激食欲，还可以帮助美容养颜来抵抗衰老。还有一种说法是橘子是五种草药。让我们来看看。
一种水果等于五种草药。
1.青皮
果皮中的橙子或未成熟果实的幼果性温、味苦，具有疏肝理气、化痰的功效。日常生活中，橙子常用于治疗肝郁气滞所致的胸闷、胃脘胀满、迟胀、疝气、乳胀结块等症。
2、橘子肉
橘子肉的酸味具有开胃理气、止咳润肺、解酒的功效。主要用于呕吐、少食、口干、肺热、咳嗽和饮酒过量，果肉中含有的维生素be和维生素P可以辅助治疗高血压、动脉硬化等心血管疾病。
3.橘子坑
橙核是橙子的种子，性质温和，味苦。它具有理气、散结、止痛的作用，对男性睾丸疼痛、疝气疼痛、乳房肿块疼痛和腰痛有非常好的效果。
4、橙色网络
橘络其实是橘皮内层的网状络，具有行气通络、化痰止咳的功效。中医上主要用于治疗胸胁胀痛、咳嗽、咳痰或痰中带血。
5.陈皮
陈皮是橙子干燥成熟的外皮，性温，味苦。具有理气健脾、燥湿化痰、止咳和降低不良反应的功效。中医常用于治疗腹胀腹痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏腹泻、寒痰咳嗽等疾病。采摘陈皮时，去掉白内皮后的红皮叫橙红色，去掉红外皮后的白内皮叫橙白色，与陈皮有异曲同工之妙，但前者重在祛湿化痰，后者重在什么是湿。
橙子富含糖类、果糖、蔗糖、葡萄糖、维生素、柠檬酸、蛋白质脂肪和各种矿物质。等等，根据一些研究。每天吃一个橘子可以使人避免一些癌症，如喉癌、胃癌、口腔癌等。吃的时候要注意，虽然好处很多，但是要常吃，不能多吃，以免刺激胃黏膜引起不适，对胃不好。
