现在人们养生保健都讲究药食同源，玉灵膏是比较传统一种中医食疗的方法，玉灵膏主要成分是桂圆肉和西洋参，之后通过一定的比例制作而成，玉灵膏可以起到补气血、改善睡眠、养心安神、补脾胃、增强免疫力的功效，...
